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Comment faire un shake chocolaté à la banane en 10 min pour 1 portion?

Photo de recette avec des instructions étape par étape et une liste d'ingrédients.

Nous cuisinons et mangeons avec plaisir!

    10 minutes
  • 5 produit.
  • 1 portion
  • 10
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  • Cuisine: cuisine ossète
  • Type de recette: Déjeuner
  • Type: Boissons

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Cuisson

Nous avons besoin de 4 portions:

600 ml du lait
30 gr miel liquide
220 gr chocolat noir (70% de cacao)
1 banane
4 boules de glace à la vanille
4 glaçons

250 ml mélanger le lait avec le miel et porter à ébullition en remuant continuellement. Ajoutez du chocolat, cassé en morceaux. En remuant continuellement, laissez le chocolat fondre. Retirer du feu et laisser refroidir. Mettez au réfrigérateur pendant 2 heures
Combinez le sirop de chocolat refroidi avec les composants restants et battez très bien dans un mélangeur. Les glaçons doivent se transformer en petites miettes.
Verser dans de grands verres et garnir de tranches de banane. Fait!

Milkshake pour tout le monde - banane, chocolat, fraise!

Salut salut Vous êtes Vika Leping avec vous et aujourd'hui sera une nouvelle recette estivale dans laquelle je vous expliquerai comment préparer un milk-shake, et non pas un, mais trois, banane, chocolat et fraise! La préparation d'un milk-shake est simple, alors armez-vous des ingrédients de votre choix et procédez immédiatement, c'est très savoureux, honnêtement, honnêtement!

Contenu:

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Depuis notre enfance, nous adorions tous les laits frappés. Sous notre réfrigérateur, des bouteilles de lait du marché et de vieux mélangeurs servaient à préparer un cocktail avec de la crème glacée pour tous les goûts. Plus tard, Mac Donalds est apparu, et tout le monde a commencé à boire des laits frappés où ils les achètent encore à ce jour.

J'ai décidé qu'un milk-shake à la maison peut être rendu beaucoup plus savoureux et sain, alors j'ai commencé la tâche. Mon choix préféré est un milkshake à la vanille avec une banane, qui contient également une glace, mais nous en parlerons plus tard. En deuxième lieu, j'ai du milkshake au chocolat, puis de la fraise. Et quel est ton préféré?

Alors, milkshake à la fraise, au chocolat et à la banane, une recette avec une photo!

Les ingrédients

  • lait - 250 ml (j'ai de l'amande de noix de coco, vous pouvez utiliser n'importe lequel)
  • banane - 1-2 pcs
  • vanille - pod - 1/2 pc (peut être remplacé par la vanilline - à la pointe du couteau)
  • dates - 1-2 pcs
  • à choisir parmi:
  • fraises - ou autres baies - 150 gr
  • cacao - 1 cuillère à soupe et noix de muscade - une pincée

Recette pas à pas avec photo

Préparer activement un milkshake ne prend que quelques minutes. Cependant, vous devez vous préparer à l'avance. J'ai modifié le milk-shake classique avec de la glace un peu dans le sens de la bonté et de l'utilité. J'ai remplacé la crème glacée par des bananes congelées, à partir desquelles je me prépare chaque jour une glace à la banane saine. Et si tu ne savais toujours pas cette recette merveilleuse, Je vous conseille vivement de regarder, de lire et de cuisiner, car c’est une aubaine du siècle!

Les bananes doivent être préalablement nettoyées, réduites en petits morceaux, placées dans un récipient en plastique et placées au congélateur pendant au moins 2 heures. Après cela, si vous les tuez avec un mélangeur, ils deviendront déjà une glace, même sans additifs. Par conséquent, notre milkshake sans crème glacée sera réellement avec elle, mais avec une très saine et naturelle. Nous commençons à préparer les bases.

Milkshake à la vanille et à la banane

La première recette d'un milkshake sera la base pour tous les autres. Mettez les bananes congelées dans un mélangeur, versez-les avec du lait.

Coupez le bâtonnet de vanille en deux et enlevez les graines avec un couteau, mettez-le également dans un mixeur. La gousse de vanille peut être remplacée par de la vanilline ordinaire, mais il en faut très peu sur la pointe du couteau. Si vous voulez adoucir Milkshake plus fort, y mettre une ou deux dattes dénoyautées, elles sont faciles à obtenir.

La meilleure façon de battre un milkshake avec un mélangeur. Je suis récemment apparu mixeur professionnel RawMiD Dream Modern2 BDM-06, dont je parlerai en détail un peu plus tard. J'y fais des laits frappés. Nous allumons la machine et rectifions le tout jusqu'à obtenir une consistance lisse. Le smoothie banane au lait est prêt, verser dans un verre ou dans un pot à smoothie.

Milkshake à la fraise

Dans cette version, ajoutez des fraises à la base de vanille et broyez à nouveau le tout avec un mélangeur. Vous pouvez immédiatement mettre tous les ingrédients avec des fraises ensemble, un puissant mélangeur les traitera et ainsi de suite. Si vous n'avez pas de fraises fraîches, mettez-les congelées.

Il n'est pas nécessaire de faire un milkshake avec des fraises, vous pouvez utiliser absolument toutes les baies préférées. Les bleuets ou les framboises sont une alternative intéressante. Tout broyer et verser dans un verre.

Milkshake au chocolat

Dans cette dernière version, je vais vous expliquer comment préparer un cocktail de lait au cacao. Nous ajoutons du cacao et des dattes dénoyautées à la base.

Et oui, rallumez le mélangeur pour le milkshake, bien broyer tout. Verser dans une tasse et saupoudrer d'une pincée de noix de muscade moulue.

De si beaux milkshakes se sont finalement avérés!

Vous savez maintenant comment faire un milkshake à la maison!

Résumer rapidement.

Recette courte: milkshake à la banane, aux fraises ou au chocolat

  1. Épluchez les bananes à l'avance, coupez-les en morceaux de taille moyenne, mettez-les dans un récipient en plastique et mettez-les au congélateur pendant au moins 2 heures.
  2. Mettez les bananes congelées dans un bol mélangeur, versez le lait, ajoutez les graines de bâtons de vanille ou de vanilline, pour plus de douceur, vous pouvez ajouter 1 à 2 dattes dénoyautées.
  3. Allumez le mélangeur et broyez bien - la base en forme de milkshake à la vanille avec une banane est prête.
  4. Pour le Milkshake à la fraise, ajoutez les fraises dans le bol et broyez à nouveau.
  5. Pour le chocolat, mettre le cacao et les dattes dans la base (si ce n’est pas avant) et broyer le milkshake dans un mélangeur jusqu’à consistance lisse.
  6. Maintenant, vous savez comment faire un milkshake sans crème glacée comme si c'était là

Mes recettes de milkshake sont terminées. Chacun d'entre eux est sain et savoureux, ce qui est une bonne nouvelle. Ils constituent également une excellente collation après le gymnase ou une activité physique. En passant, j’ai récemment réalisé que j’allais au gymnase depuis un an et demi et que je pratiquais encore plus le yoga. Et alors j'aime tout ça, vous le sauriez! Surtout le yoga, il aide à garder les muscles en forme, à s’étirer et à mettre de l’ordre dans les pensées et les sentiments. Avez-vous déjà essayé le yoga? Comment vous sentez-vous?

Et la dernière fois que je t'ai parlé de Sauté d'aubergine! Plus loin - plus! Afin de ne pas manquer les nouvelles, s'inscrire à la newsletterc'est gratuit! De plus, lors de votre inscription, vous recevrez en cadeau toute une collection de recettes complètes de 20 plats, préparant très rapidement, de 5 à 30 minutes, ce qui vous fera gagner beaucoup de temps! Mangez vite et savoureux - c'est vrai!

Était avec toi Vika Leping! Dites à vos amis comment préparer un cocktail à la maison, recommandez une recette, si vous l'aimez, aimez, commentez, évaluez-la, écrivez et montrez des photos de ce que vous avez fait, gagnez le concours et souvenez-vous que toute personne capable de cuisiner de façon délicieuse Vous êtes plus talentueux que vous ne pouvez l'imaginer et, bien sûr, appréciez votre repas! Je t'aime, sois heureux!

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